POP-UP | Yoga + Christmas Drunch

El próximo 20 de diciembre nos vemos en Mercado de Tapineria para una tarde de autocuidado navideño.

Empezaremos con una clase de yoga multinivel con Alicia, profesora de navakarana vinyasa y co-fundadora de Maind. Practicaremos la primera secuencia de Navakarana, un estilo fluido, muy dinámico, que activará nuestro cuerpo y nos llenará de energía a la vez que nos hará entrar en un estado de paz mental y física.

Seguiremos con un drunch navideño, completo y delicioso, para reponer energías post-práctica. El drunch es una merienda-cena y en ella incluiremos los clásicos de Maind pero en versión navideña.

Y terminaremos con unos lattes calentitos para templar el cuerpo.

¿Necesito tener un nivel previo de yoga? 

La clase de yoga será multinivel, así que será para todas. Será una práctica dinámica pero ninguna postura es obligatoria y si necesitas descansar puedes hacerlo en cualquier momento durante la clase.

Si tienes alguna lesión, estás embarazada o tienes algún problema de salud, te recomendamos contactar con nosotras antes de comprar la entrada por si existe alguna contra-indicación, ya que una vez comprada es no reembolsable.

¿Qué necesito llevar el día del evento?

• Esterilla de yoga.
• Botella de agua (opcional).
• Una toalla por si sudas durante la práctica (opcional).
• Ven con ropa cómoda y elástica.
• Una mantita o bufanda grande para taparte después de la clase en el momento de relajación si tienes frío.

¿Qué incluye la entrada?

• Una práctica de 60′ de vinyasa inspirado en Navakarana.
• Un brunch completo, plant-based, navideño y lattes calentitos.

Duración: 3h aprox

Plazas limitadas.

Precio: 29€.

Pagas ahora 19€ de reserva (no reembolsable) y el resto el día del evento (10€).

Localización: Calle Gascó Oliag 6

Las entradas no son reembolsables. En caso de no poder asistir puedes ceder tu entrada a otro asistente.